Kunstworkshop
"Kreative Verbindung“
für Schwangere
In diesem Workshop haben werdende Mamas die Möglichkeit, ihre Erfahrungen und Emotionen während dieser besonderen Zeit der Schwangerschaft kreativ auszudrücken.
Durch verschiedene Malaktivitäten wird die Selbstwahrnehmung, die Verbindung zum ungeborenen Baby, der Austausch in der Gruppe und die Vorbereitung auf die Mutterschaft gefördert.
Die Themen des Workshops umfassen:
Selbstwahrnehmung und Identität:
Entdecke , wie sich Dein Körper verändert.
Vorbereitung auf die Mutterschaft:
Visualisiere Deine Wünsche für die Zukunft mit Deinem Kind.
Bindung zum Baby:
Stärke die Verbindung zu Deinem ungeborenen Kind durch kreative Übungen.
Emotionale Verarbeitung:
Male Deine Gefühle und Ängste.
Körperbewusstsein und Akzeptanz: Würdige Deine körperliche Veränderung mit Kunst.
Erinnerungen und Andenken:
Gestalte persönliche Erinnerungsstücke an diese besondere Zeit.
Der Mal-Workshop bietet eine wertvolle Gelegenheit für Austausch und Solidarität. Durch das gemeinsame Gestalten können die Teilnehmenden ihre Sorgen und Themen teilen und das Gefühl der Isolation verringern. Der kunsttherapeutische Ansatz spielt dabei eine entscheidende Rolle, indem er die Identifikation und Verbundenheit innerhalb der Gruppe fördert. Im besten Fall kann ein unterstützendes Netzwerk entstehen, das auch über die Dauer des Workshops hinaus hilfreich ist und inspirierende Weiterentwicklungen ermöglicht. Um auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden einzugehen und eine angenehme Atmosphäre zu schaffen, ist die Anzahl der Teilnehmenden auf maximal acht Personen begrenzt.
Im Bürgerhaus Pfersee
1,5 Stunden/Woche
135€/sechswöchiger Workshop +25€ Material
max. 8 Frauen/Kurs